毎日、最低でも1万歩を目標にしているワンパー船長。本日は、手に持っているiPhoneにてFXの状況を常に睨みながらの散歩となりました。休み明けで見通しが不透明な相場ですが、なんとか今後の流れをつかめそうです。
そもそも、この歩くという行為には、どのような効果があるのか？
単に移動の手段であれば、車や自転車などでも用は足ります。
ましてや、わざわざ時間をとって一万歩以上歩く行為には、どのような見返りがあるというのか？
歩くことは、もっとも簡単で安全、そして低コストな健康法
インターネット上で「歩く 効果」などの文言で検索すると、出るわ出るわ！！
すべてが、歩くことがどれほど健康に貢献するのかという情報のてんこ盛り。
例えば・・
年齢に関係なく老化予防効果あり
抗うつ効果
認知症の発症を遅らせる
寿命が33%伸びる！
脳卒中のリスクを低減
情緒の健康を促す（これは実感できますね！）
などなど・・あと10以上は効果をあげることができそうです（肥満を防ぐ効果に関しては、当然なので省きました。）。
結局、我々にとって歩くという行為は、単なる移動の手段ではないということですね。
単に、カロリーを消費させるという目的であれば、他にも手段はいくらでもありますよね。ところが、歩くという手段ほど、効果が期待できる
これまでも散歩中に色々な問題に関して思いをめぐらしていると、解決方法がピョンと頭の中から飛び出してきたことが何度もありました。
このブログでは、これからも歩くことに関して書き込んでいきます。低コストで、安全で、体に負担もかけない健康法をさがしている方は、ぜびご覧ください。
＜お知らせ＞
他にも公開しているブログがあります！
＞題名通りの内容ですが、おもにFXで素人っぽい失敗を繰り返していた２年前にスタートしたブログ。暗黒時代の様子を、できるだけ面白おかしく文字にしています。
＞このまま暗黒時代が続くのかは、今後のお楽しみです。
＞実際に行ったFX取引の状況を報告しています。
＞これからFXを始める人向けのブログです。
＞心のなかにたまったものを、できるだけそのまま書き込むつもりです。
＞毎日一万歩以上歩いている船長の調べた情報
＞愛用しているツールの自慢や使い方など
＞趣味で撮影した写真が中心です。
今後の新たな展開をご期待ください！
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